Ищем легкие пути к хорошему самочувствию вместе с доктором Татьяной БОНДАРЕВИЧ
gazeta 20-07-2024, 12:09 992 Здароўе
Излюбленное место обитания этого типичного представителя семейства бобовых – луга. Потому и называется клевер красный или луговой. Цветет с мая по сентябрь, выделяет много нектара и считается хорошим медоносом. Помимо этого, обладает рядом лекарственных свойств.
– Лечебные свойства клевера лугового определяет его богатый химический состав, – отмечает Татьяна Филипповна. – Растение содержит витамины группы В, С, А, Е, К, микроэлементы (цинк, марганец, фосфор, железо, медь, кремний), гликозиды, жирные кислоты, алкалоиды, фитоэстрогены, кумариновую и салициловую кислоты, сапонины.
При каких заболеваниях обращаются за помощью к этому природному лекарю.
– Клевер обладает выраженным противовоспалительным действием, разжижает мокроту, поэтому полезен при заболеваниях дыхательных путей: ОРВИ, коклюше, бронхите, сильном сухом кашле. Результат будет заметен уже после трех дней.
Поможет лечить заболевания суставов. Облегчает состояние при артритах, артрозах, подагре, оказывая обезболивающий, успокаивающий и противовоспалительный эффект. Усиливает выработку коллагена, который восстанавливает эластичность тканей.
Активные вещества в составе растения уменьшают воспаление печени, выводят токсины, шлаки, обладают легким желчегонным эффектом.
Клевер улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Снижает концентрацию «плохого» холестерина, укрепляет стенки сосудов, предотвращает образование тромбов, замедляет развитие атеросклероза. Помогает в лечении заболеваний мочевыделительной системы – пиелонефрита, цистита – уменьшая воспаление.
Благодаря наличию в красном клевере фитоэстрогенов, схожих с гормонами, препараты на его основе уменьшают болезненность и дискомфорт при месячных, нормализуют состояние во время менопаузы, стабилизируют кальциевый обмен, укрепляя кости, что важно для женщины в возрасте.
Рекомендованы препараты клевера красного как дополнение в лечении онкозаболеваний. Исключение – эстрогензависимые опухоли и кисты у женщин.
Красный клевер и препараты на его основе используют для лечения рахита у детей, вливая в воду в ванну. Этот же способ помогает избавиться от потницы, диатеза, воспалительных процессов на коже.
Также клевер луговой – отличное средство для укрепления иммунитета.
Помимо народной медицины для клевера есть место и в домашней косметологии.
– Благодаря большому количеству антиоксидантов в клевере его препараты помогают поддерживать молодость, эластичность кожи, предотвращают преждевременное старение. Лекарственные составы на основе клевера полезно добавлять в домашние маски для кожи и волос. Они предотвращают выпадение волос, возвращают им гладкость и блеск, лечат перхоть.
Также средства на основе клевера применяют при воспалениях, раздражениях, зуде, наличии купороза (сосудистой сеточки на коже), прыщей.
Кому следует отказаться от применения этого растения.
– Беременным, а также женщинам, у которых диагностировали эндометриоз, опухоль половых органов, груди. Лекарства на основе клевера могут снижать эффективность противозачаточных препаратов, основанных на гормонах. Для детей клевер применяют только наружно, можно делать ванночки.
В ТЕМУ
v В аптеке продается готовый экстракт клевера в растворе или в капсулах. Его принимают курсом по десять дней с интервалом в три недели.
v Листья клевера можно измельчать и использовать в качестве компресса для больных суставов.
Поделитесь домашними рецептами лекарств из клевера лугового.
Настой
v 2 столовые ложки измельченного высушенного клевера,
v 1 стакан кипятка.
Заварить сырье кипятком, настоять час. Процедить.
Принимать по столовой ложке перед едой три-четыре раза в день при заболеваниях органов дыхания.
Для снижения воспаления в суставах готовят 200 мл настоя и выпивают в течение дня за три-четыре раза.
Спиртовая настойка
v 4 столовые ложки измельченного клевера,
v 500 мл водки.
Залить клевер водкой. Настаивать десять дней, ежедневно встряхивая. Процедить.
Используют при раковых опухолях по чайной ложке три раза в день и как наружное средство для снятия воспаления.
Нельзя обрабатывать участки кожи с атопическим дерматитом, вредно пить при высоком артериальном давлении.
Отвар
v 1 столовая ложка сухих измельченных цветков клевера,
v 1 стакан кипятка.
Залить цветки кипятком, держать на медленном огне пять-семь минут, настоять еще час.
Принимать до еды при болезнях дыхательной системы, онкологии.
Целебный чай
v 1 чайная ложка сырья,
v 250 мл кипятка.
Залить клевер кипятком, настоять пять минут.
Пить небольшими глотками при простудных заболеваниях, для улучшения работы желудочно-кишечного тракта, для укрепления иммунитета.
Это самый простой вкусный и безопасный напиток из клевера, который можно давать детям старше трех лет.