Авторизация
 

Будзьце асцярожныя: галалёд!

578

 На вуліцы зіма, спорна церушыць сняжок. Ноччу падмарожвае, днём слупок тэрмометра цягнецца бліжэй да нуля. Пры перападах тэмпературы ў пешых зонах і на дарогах утвараецца небяспечная галаледзіца. Проста ідэальныя ўмовы для траўм. Мы спяшаемся, няўважлівыя, тут і насцігае няшчасце.


Згодна статыстыцы, вулічны траўматызм павялічваецца ў зімовы перыяд амаль у тры разы. Асноўная колькасць пацярпелых, да 80 % – гэта людзі працаздольнага ўзросту. Найбольш частыя сярод галалёдных траўм – пераломы прамянёвай косці, шчыкалатак і ключыцы, удары плечавай косці, пераломы касцей галёнкі і пашкоджанне звязкавага апарата галёнкаступнёвага і каленнага суставаў. Пажылыя людзі з-за ўзроставых асаблівасцей шкілета нават пры мінімальным падзенні нярэдка атрымліваюць сур’ёзныя пашкоджанні. Часцей за ўсё ламаюць шыйку бядра ці сцегнавую косць. Траўмы галавы – страсенне мозгу, удар, пералом касцей чэрапа – самыя складаныя для людзей у любым узросце.


З 21 лістапада, калі ў нашым раёне наступіў траўманебяспечны перыяд, у райпаліклініку і ў прыёмнае аддзяленне Міёрскай ЦРБ па часці траўматалогіі звярнулася 16 чалавек, з якіх шэсць дзяцей. Пацыенты атрымалі амбулаторную дапамогу, у шпіталізацыі не мелі патрэбу.


У цэлым сітуацыя нядрэнная, канстатуюць нашы медыкі. Аднак самазаспакойвацца нельга. У час снегападаў асноўныя сілы камунальнай службы сканцэнтраваны на цэнтральных вуліцах, на пешаходных дарожках снег нарастае. Пры ваганні тэмператур утвараецца наст.


Урач-траўматолаг Міёрскай ЦРБ Сяргей Машэй нагадаў, што хадзіць зімой пажадана няспешна, міні-крокамі, нібы шаркаючы. Асабліва пажылым. Ім у дарогу трэба пускацца з кіёчкам. У перыяд галалёду найлепш адкласці свае планы і заставацца дома.


Для ўсіх важна правільна падабраць зімовы абутак. Падыдзе на плоскай падэшве ці з квадратным абцасам мінімальнай вышыні. Добра, калі яна гумовая, рыфлёная ці з тэрмапласта (пратэктар з поліурэтана на галаледзіцы мацней слізгае). Каб не змяшчаць цэнтр раўнавагі, не варта насіць сумкі на плячы.


Калі ўсё ж паслізнуліся і падаеце – пастарайцеся згрупавацца, прыцягніце падбародак да грудзей, прыцісніце локці па баках, кісці рук – да жывата. Нельга выстаўляць канечнасці ў бакі, бо ў гэтым выпадку яны прымаюць на сябе ўсю сілу ўдару і могуць быць траўмаваны. Трэба пазбягаць падзення на спіну і ўдару патыліцай. Ідэальны варыянт з пункту гледжання мінімальных наступстваў для здароўя – падаць на бок. 


Калі не атрымалася пазбегнуць траўмы, урач рэкамендуе ні ў якім разе не спрабаваць адразу ўставаць, асабліва на пашкоджаную канечнасць. Спачатку трэба вызначыць, што пацярпела. Забараняецца самастойна ўпраўляць вывіх і тым больш пералом прама на месцы здарэння. Гэтым зоймецца спецыяліст. Калі адчуваеце, што пасля падзення не можаце падняцца на ногі, неабходна патэлефанаваць у службу 103.


У спісе сезонных рэкамендацый таксама перасцярога не хадзіць паблізу будынкаў з-за магчымасці падзення з дахаў наледзі. Трэба памятаць і пра бяспечныя паводзіны паблізу замярзаючых вадаёмаў.

Нас папярэджваюць быць пільнымі, берагчы сябе і сваіх блізкіх.


Наталія СТАНКЕВІЧ.

Фота для ілюстрацыі.

рейтинг: 
Пакінуць каментар
Мы ў сацыяльных сетках
Курс валют у Міёрах
Святы
Праздники БеларусиБлижайшие праздники Беларуси

Православные праздникиБлижайшие православные праздники

Католические праздникиБлижайшие католические праздники

Именины 27 января 2023
Адам, Андрей, Аристарх, Вениамин, Давид, Иван, Илья, Иосиф, Макар, Марк, Моисей, Павел, Сергей, Степан, Агния, Нина

Именины 26 января 2023
Максим, Петр, Марфа, Афанасий, Яков

Госці краін

free counters
Партнеры сайта