Острые респираторные заболевания – постоянные попутчики холодного времени года. Кому-то удается с ними разминуться, а кто-то несколько раз за сезон встречается с насморком, кашлем и повышенной температурой. Как уберечь себя от простудных заболеваний и чем лечить их во время беременности, беседуем с врачом-гинекологом.  

За девять месяцев беременности довольно сложно ни разу не переболеть ОРЗ, – замечает Мария Валерьевна. – Причиной практически всех острых респираторных заболеваний являются вирусы. Они легко передаются от человека к человеку. Например, вирус попадает на руки, при касании носа, рта доставляется к месту, где будет внедрен и активирован. Вирус размножается, и появляются первые симптомы простуды: боль в горле, кашель, чихание, насморк, повышение температуры тела, слабость, вялость, боль в мышцах, суставах, чувство ломоты во всем теле. Как правило, все симптомы исчезают к седьмому – десятому дню. Температура снижается через четыре – пять дней. При любых обстоятельствах нужно показаться врачу для оценки состояния, тяжести течения болезни, назначения лечения. 

Могут ли острые респираторные заболевания вызвать осложнения во время беременности?

– При обычном течении заболевания беременность проходит нормально. Каких-либо осложнений для матери и плода не возникает.

Есть особенности в лечении ОРВИ у беременных?

– Заболевание не следует лечить противовирусными препаратами, за исключением гриппа. Тем более не рекомендуются антибиотики. Их назначают только при подтвержденной бактериальной инфекции. При лечении ОРВИ лишь устраняем симптомы. При выраженной ломоте тела, мышечной и головной болях, температуре выше 37,5 – 38 градусов принимают парацетамол в возрастных дозировках. При насморке увлажняют слизистую носа изотоническим раствором. Обязательны домашний режим, обильное питье, регулярное проветривание, влажная уборка помещения. 

Напомните о способах профилактики простудных заболеваний.

– Во-первых, укрепление иммунитета. Волшебной таблетки для этого не существует. Помогут правильное питание, умеренная физическая активность и в целом здоровый образ жизни. Во-вторых, в период распространения ОРВИ следует избегать контактов с больными и мест с большим скоплением людей. В помещениях необходимы регулярное сквозное проветривание и влажная уборка. Оптимальная влажность должна быть 50 – 70 %, температура воздуха – 18 – 22 градуса.

Если типичную ОРВИ можно назвать в какой-то степени безобидным заболеванием, то грипп, а тем более коронавирус, вызывают гораздо больше опасений. 

– Да, эти вирусы самые непредсказуемые и агрессивные. Особенно для людей из группы высокого риска. При тяжелом течении могут приводить к серьезным осложнениям. У беременных женщин грипп и COVID-19 повышают риск преждевременных родов, самопроизвольных выкидышей, могут стать причиной задержки внутриутробного развития.
Для вируса гриппа характерен короткий инкубационный период: несколько часов после контакта с возбудителем. Болезнь проявляется резко. Температура тела поднимается до 38 и выше градусов. Беспокоят головная боль, светобоязнь, боли в мышцах и суставах, повышенная потливость, общая слабость.

Характерные симптомы коронавируса: повышение температуры, сухой или с небольшим количеством мокроты кашель, утомляемость, озноб, потеря обоняния и вкусовых ощущений. У некоторых инфицированных могут наблюдаться боль в горле, заложенность носа, головная боль, диарея, тошнота, рвота, покраснение или раздражение глаз.

Какой метод профилактики гриппа и коронавирусной инфекции считаете наиболее действенным? 

– Это вакцинация. Наш район полностью обеспечен вакцинами. Беременных от коронавируса прививаем китайской «Vero Cell». Вакцинация формирует индивидуальную защиту привитого человека, предупреждая возникновение заболевания, его тяжелое течение и неблагоприятный исход. От гриппа начинаем прививать уже со II триместра. Эффективность вакцинации составляет 90 %, иммунитет после проведения вакцинации от вируса гриппа сохраняется до 12 месяцев, поэтому прививаться нужно каждый год.