Авторизация
 

Што рабіць у палоне панічнай атакі

 Пачынаецца ўсё паступова: аўрал на рабоце, каб узбадзёрыцца – потым некалькі кубкаў кавы, цыгарэты, алкаголь. Назапашваецца стомленасць. Паніка накрывае ў транспарце, магазіне, падчас сну.

Сімптомы панічнага расстройства:
моцнае сэрцабіццё, пачашчаны пульс;
патлівасць, трэмар, адчуванне ўнутраных дрыжыкаў;
недахоп паветра, задышка;


боль або дыскамфорт у левай палове грудзей;
ванітаванне або непрыемныя адчуванні ў жываце;
галавакружэнне, няўстойлівасць, лёгкасць у галаве, нават страта прытомнасці;


пачуццё нерэальнасці таго, што адбываецца;
страх звар’яцець або здзейсніць некантралюемы ўчынак;
страх смерці;


аняменне або паколванне ў канечнасцях;
хвалі гарачыні або холаду па целе.


Панічныя расстройствы пры своечасовым і адэкватным лячэнні поўнасцю вылечваюцца. Прыступ не ўяўляе небяспекі для здароўя, хаця гэта непрыемна. Чым раней пачаць лячэнне, тым эфектыўней яно будзе.

Фота для ілюстрацыі.
Наталля СІНЯЎСКАЯ, псіхолаг раённай бальніцы.

рейтинг: 
Пакінуць каментар
Мы ў сацыяльных сетках

  • да 2018
  • 2019
  • Камэнтуюць
  • Актуальна
  • Чытанае

Рэцыдыў

  • 09 ноябрь 2010, 11:17
  • 98 077
  • 0

Інвестыцыйны форум

  • 23 сентябрь 2011, 10:05
  • 84 334
  • 1

Злавілі рыбку, ды… залатую

  • 28 февраль 2011, 16:16
  • 77 182
  • 0

Пераброддзе 2012. Погляд вучонага

  • 31 август 2012, 15:19
  • 42 218
  • 0

  • 11 февраль 2011, 11:20
  • 40 678
  • 0

Кандыдатамі жадаюць стаць

  • 21 август 2012, 15:30
  • 36 398
  • 0

Вагон "вярнуўся"

  • 11 июнь 2013, 10:04
  • 0
  • 2

Пра тых, хто акты рэгіструе

  • 19 декабрь 2012, 09:24
  • 0
  • 2

Трагічны люты

  • 01 март 2011, 09:00
  • 25 536
  • 2
Курс валют у Міёрах
Святы
Праздники БеларусиБлижайшие праздники Беларуси

Православные праздникиБлижайшие православные праздники

Католические праздникиБлижайшие католические праздники

Именины 26 февраля 2020
Артемий, Василий, Владимир, Гавриил, Евгений, Иван, Леонтий, Мартин, Михаил, Николай, Павел, Тимофей, Анна, Вера, Зоя, Ирина, Светлана

Именины 25 февраля 2020
Алексей, Антон, Евгений, Мария

Госці краін

free counters
Партнеры сайта